EGYM Blog

Este es un resumen de todas las actualizaciones de productos de los equipos Fitness Hub.

EGYM recibe 41 millones de dólares en capital para acelerar la digitalización de la industria del fitness y la salud.

Desde junio de 2021, EGYM Fitness Hub mide el valor de la "flexibilidad" en la función de la BioAge. Utilizamos los datos ya recogidos para realizar mejoras continuas en los cálculos, de modo que nuestros clientes y sus socios se beneficien aún más de los conocimientos generados.

Con la introducción del EGYM Fitness Hub, también presentamos el nuevo valor de "flexibilidad" de la EGYM BioAge. En este artículo encontrarás los antecedentes y la historia del cálculo. Si entiendes cómo se calcula la BioAge, tendrás aún más confianza en la cifra y podrás sacarle el máximo partido.

Este es un resumen de todas las actualizaciones de productos de los equipos Smart Flex.

Este es un resumen de todas las actualizaciones de productos de los equipos Smart Strength.

Este artículo explicará precisamente cómo Fitness Hub constituye la pieza central de las salas de fitness conectadas: Al añadir este componente clave al Ecosistema EGYM, hemos transformado toda la experiencia de los socios. Desde el primer punto de contacto durante la prospección o la inducción hasta las pruebas y evaluaciones periódicas, Fitness Hub lleva toda la experiencia de entrenamiento al siguiente nivel.

Siga leyendo para descubrir cómo.

Nuestro cofundador y director general Philipp Roesch-Schlanderer ha estado muy solicitado en las últimas semanas: no es de extrañar, ya que el lanzamiento de nuestra última innovación, Fitness Hub, fue recibido con una ola de entusiasmo que nos sorprendió incluso a nosotros de forma muy positiva.

El Fitness Hub es perfectamente compatible con básculas de impedancia líderes del mercado de los fabricantes más importantes, como Seca, Tanita e InBody, lo que las convierte en un complemento perfecto para los flujos de trabajo de tu centro.

Cualquiera que esté inscrito en un gimnasio o que alguna vez haya perseguido un objetivo de entrenamiento conoce este problema: Al principio del entrenamiento uno observa con gran rapidez progresos significativos en forma de crecimiento muscular, aumento de fuerza o pérdida de peso, hasta que, tras ciertas sesiones, se llega a un punto de estancamiento en el que ya no se avanza más. ¿Cuál es el motivo? Uno entrena tanto como antes, pero el efecto del entrenamiento es menor y termina por no darse.

La falta de movimiento, las cargas monótonas en el día a día o las cargas deportivas unilaterales pueden conllevar el desarrollo de desequilibrios musculares.

Fin a la discusión interminable: te explicamos por qué y cómo pueden desarrollarse músculos y quemar grasa simultáneamente.