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eGym

21. August 2018

Success Story: Vital Therapie- und Sportzentrum Schneeberg

Das Ehepaar Mandy und Andreas Franke eröffnete 2007 in Sachsen ohne nennenswerten Mitgliederstamm das Vital Therapie- und Sportzentrum Schneeberg. Dank vorbildlicher unternehmerischer Arbeit gewannen die Frankes jedes Jahr rund 100 neue Mitglieder hinzu. Parallel zur rasant gewachsenen Mitgliederzahl stieg natürlich auch der Aufwand. Um die Trainingsorganisation zu optimieren, entschieden sich Mandy und Andreas Franke 2015 […]

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21. August 2018

Success Story: Therapiezentrum Stegemann

Uwe Stegemann leitet seit 1999 das Therapiezentrum Stegemann und bietet durch ein interdisziplinäres Team eine große Bandbreite an Behandlungen und Anwendungen, u. a. Physiotherapie, Ergotherapie, FPZ Rückenkonzept etc. an. Seit Januar 2015 ist die Praxis mit den Trainingssystemen von eGym und fle-xx ausgestattet. Hier im Interview berichtet er über seine positiven Erfahrungen mit eGym. Was […]

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15. August 2018

Das optimale Trainingsprogramm für den Blutzuckerspiegel von eGym

Das eGym Trainingsprogramm „Metabolic Fit“ Du bist von Diabetes Typ 2 betroffen und suchst nach Möglichkeiten, Deinen Blutzuckerspiegel zu regulieren und Deine allgemeine Gesundheit zu fördern? Dann entdecke jetzt das eigens entwickelte Trainingsprogramm „Metabolic Fit“ von eGym. Körperliche Bewegung und Sport sind ein effektiver Bestandteil einer ganzheitlichen Therapie von Diabetes Typ 2. Insbesondere ein kombiniertes […]

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23. Januar 2018

Mit Lifestyle zum Erfolg: Fitbit & eGym machen’s möglich

Du sitzt im Sand auf Bali und die ersten morgendlichen Sonnenstrahlen berühren dein Gesicht. – Du denkst dir ,,wie schön war doch der letzte Urlaub”. Jetzt bist du wieder zu Hause und denkst dir einfach nur: doof. Du bist doch so fit, aber alles, was du deinen Freunden zeigen kannst, ist die Indoor Cycling Session und dein […]

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04. Dezember 2017

Ausdauersport und Krafttraining werden Eins: Wie eGym und Pulse Fitness dein Training optimieren

Kennst du dieses Szenario? Du gehst ins Fitnessstudio und wärmst dich zunächst in Ruhe an den Cardio-Geräten auf, um dich danach noch weiter beim Krafttraining auszupowern. Am Ende des Tages möchtest du deine Trainingsergebnisse festhalten. Dabei musst du die einzelnen Ausdauer- und Krafttrainingseinheiten meist mühsam getrennt voneinander tracken. Dir wäre es deshalb am liebsten, dass […]

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21. September 2017

Das Warten hat eine Ende: Die neue eGym Benutzeroberfläche geht online!

Du weißt sicher schon längst – wir bei eGym haben nur eine Mission: Dein Krafttraining so effektiv und motivierend wie möglich zu gestalten und so deinen Trainingserfolg nachhaltig zu steigern! Das war und ist unser Ansporn, jeden Tag alles zu geben, um Dein Training noch einfacher, interaktiver und kurzweiliger zu machen. eGym Kraftgeräte: Benutzeroberfläche mit […]

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31. August 2017

Polar mit eGym verknüpfen: Wie diese Verbindung deiner Fitness und deiner Gesundheit hilft

Locken dich hohe Temperaturen und viel Sonnenschein auch immer ins Freie? Und nutzt du die schönen Tage im Jahr nicht auch gerne dazu, viel Draußen zu unternehmen – egal, ob Wandern in den Bergen, Schwimmen im Freibad, Radfahren durch den Wald oder einfach nur gemütlich am Strand spazieren gehen? Durch diese Aktivitäten kannst du ganz […]

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21. August 2017

Wiederholungsbasierte Krafttests – Muskeln analysieren über die eGym Fitness App

Wie ermittelst du dein optimales Trainingsgewicht? Fühlst du dich hierbei auch sicher, und weißt, ob du alles richtig machst? Du weißt sicherlich auch schon, dass etliche Studios, Trainer und Mitglieder bereits die Vorteile eines Trainings mit eGym Geräten genießen. Eines der nützlichsten und hilfreichsten Features ist dabei der regelmäßig durchgeführte Krafttest. So werden nicht nur deine Trainingsgewichte bestimmt und […]

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10. August 2017

Endlich: Mit der neuen eGym Trainingskurve ganz einfach deinen Trainingserfolg steigern!

Kennst du das: Sich zu sportlichen Aktivitäten aufzuraffen ist einer der entscheidenden Schritte zu einem gesünderen Lebensstil und zugleich einer der schwersten! Selbst wenn du es geschafft hast, bist du oft verunsichert, ob du überhaupt das Richtige machst, damit du dein dir gestecktes Ziel auch erreichst. Hierbei ist es egal, ob du abnehmen oder deine […]

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25. Juli 2017

Das Diabetes Trainingsprogramm von eGym zeigt positive Ergebnisse

Hier präsentieren wir die Ergebnisse der deutschlandweiten 6-monatigen Diabetes Studie an eGym Geräten. Zusammenfassend lässt sich sagen: Das Diabetes Trainingsprogramm von eGym hat einen sehr positiven Einfluss auf den Gesundheitszustand von Diabetes Typ 2-Patienten. Positive Zusammenhänge zwischen Training an eGym Geräten und dem Langzeitblutzuckerwert (HbA1c) wurden in der Studie bestätigt Die von eGym in Kooperation […]

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